Murbei
Murbei uga kena diarani arbei kalebu tuwuhan kang bisa dimanfaataké woh lan godhongé.[1] Nanging lumrahé godhongé luwih wigati tinimbang wohé.[1] Godhong murbei lumrahé kanggo pakan uler sutera.[1] Déné uler sutera iki kena kanggo indhustri tékstil.[1] Uler sutera bisa ngasilaké benang kepompong kang bisa diolah dadi kain sutera kang larang regané.[1] Woh murbei bisa diolah dadi sari buah kang nduwéni khasiat kanggo kaséhatan lan bisa duwé aji tambah kanggo wong tani murbei.[1]
Saliyané dikenal dadi tuwuhan kang godhongé bisa kanggo pakan uler sutera kanggo indhustri tékstil, murbei uga kena dadi antioksidan kang bisa ngundhakaké kadar kolésterol HDL lan ngurangi kadar kolésterol LDL.[1] Déné kolesterol LDL iki kang nyebabake lelara jantung koronér.[1] Ing Indonésia woh murbei lumrahé dipangan nalika isih seger.[1]
Salah sijiné cara kanggo ngolah woh murbei ya iku kanthi digawé sari buah murbei.[1] Nalika di tés ing tikus, sari buah murbei bisa nurunaké kadar kolésterol LDL lan triglisérida serum darah lan ngundhakaké kadar HDL.[1]
Murbei uga nduwéni khasiat kanggo nambani lelara talasemia.[2] Talasemia ya iku lelara amarga sél darah merah ora bisa mbentuk sèl-sél kang wutuh, lumrahé sèl kang kena talasemia dhapuré kaya wulan sabit.[2] Murbei kanggo obat talasemia lumrahé digawé tèh murbei lan madu royal jelly Jambi.[2]
Murbei nduwéni jeneng latin Fragaria vesca.[3] Tuwuhan iki dikenal mirib stroberi alpin utawa stroberi cilik.[3] Murbei wernané abang utawa putih gumantung variétase.[3]
NutrisiBesut
Zat-zat kang ana ing murbei kang bisa migunani kanggo kaséhatan akèh cacahé.[3]
- Saponin ya iku glikosida kang akèh tinemu ing wit-witan
- Favonoida, kalebu senyawa kimia aktif kang diarani uga silimarin saka tuwuhan Silybum marianum L. Zat iki kena kanggo obat lelara ati amarga nduwéni sipat anti hepatotoksik action
- Polifenol kang gunané kanggo antioksidan
- nduwéni sipat antibakteri
- vitamin C
- nduwéni sipat anti oksidan
Miturut Pratélan Komposisi Bahan Makanan (DKBM), saben 100 gram murbei ngandhut akèh nutrisi.[4]
KhasiatBesut
Murbei ngandhut akèh vitamin C lan zat-zat kang migunani kanggo kaséhatan, mulané murbei nduwéni akèh khasiat.[3]
- obat sariawan. Kanggo nambani sariawan, woh murbei kang isih seger cacahé kurang luwih 10 gram dikumbah banjur dipangan kaya buah.
- ncegah kanker
- kanggo tamba lara maag, carané digawé jus banjur diombé
- ncegah lelara tifus
- tamba yèn lagi mencret utawa diare
- tamba wudun, carané godhong kang garing digodhog nganti umob banjur dienggo ngekum pérangané awak kang tatu.[5]
- obat lelara kulit, kanthi cara memangan godhhong murbei kang diolah miturut kasenengané.[5]
- ngedhunaké kadar kolesterol[5]
Kajaba iku murbei uga nduwéni khasiat kanggo kecantikan.[6]
Cathetan sukuBesut
- ↑ a b c d e f g h i j k http://www.bic.web.id(dipunundhuh tanggal 18 Mèi 2011)
- ↑ a b c http://forum.detik.com(dipunundhuh tanggal 18 Mèi 2011)
- ↑ a b c d e health.detik.com(dipunundhuh tanggal 19 Mèi 2011)
- ↑ gaya-hidup.infogue.com(dipunundhuh tanggal 19 Mèi 2011)
- ↑ a b c "Godhong lan woh murbei kanggo tamba wudun". Panjebar Semangat. 2019-10-12.
- ↑ suaramedia.com(dipunundhuh tanggal 19 Mèi 2011)